Liberdade amorosa é escolha?

Liberdade é uma palavra-objetivo que por tempos foi desejo de muitas pessoas e com os novos tempos foi conquistada paulatinamente através de quebras de barreiras sociais e econômicas.
Ao atingir um leque amplo, o significado de liberdade tem expressões plurais: soltar-se das amarras que prendem seus passos, atos; livrar-se de alguém que lhe segura pelas idéias, sentimentos frívolos, possuidor.
A liberdade da qual quero escrever é a liberdade escolha, é da posição que alguns indivíduos pegam para si e a toma como filosofia de vida: “ser só, solteiro”.
O que levam pessoas inteligentes, resolvidas, bonitas, entre outros bons adjetivos, escolher viver uma vida isenta de parceria, namoro declarado?
Enquanto uns vêm para somar, outros subtraem. O medo talvez more nesse ponto crítico de atitudes particulares. Uma escolha dessas geralmente é feita por alguém que já sofreu na própria pele e sentiu o quanto é dolorosa uma decepção amorosa.
Aquele que gosta de não ter alguém sempre por perto, aquele que foge do compromisso, se cansa um dia de ter deixado de compartilhar certas experiências a dois?
Na vida mais madura, o arrependimento pode vir pelo que deixou de desfrutar, aprender com as dores, também.
Porém o desejo de liberdade que há dentro de cada um tem um ponto comum: a busca por uma tal felicidade. A razão para explicar que nem sempre é preciso estar com alguém pra se sentir acompanhado, diz o velho clichê.
Já ouvi dizer que estar solteiro abre oportunidades infinitas de conhecer novas pessoas e se deixar levar pelo prazer que isso traz para vida como a individualidade, a falta de presilhas sentimentais, de laços afetivos que um relacionamento firmado pode proporcionar e claro, a falta de cumplicidade, a não aceitação de como o outro é em sua essência e o não companheirismo, detalhes que quando positivos são fundamentais para um convívio feliz a dois, que por muitas vezes são esquecidos.

Será mesmo que como disse o poeta é impossível ser feliz sozinho?

Leide Franco

Pensamento ou Sonho?

Pensar é como falar, só que em voz muda. É quando um conjunto de sentidos se reúne dentro da gente falando para nós mesmos o que por vezes não conseguimos dizer verbalmente, ora por medo de sermos ouvidos, ora por achar nossos pensamentos íntimos demais.
Pensamento é lembrança, é sonho, é vontade e pode ser desejo. De repente pode tornar-se ato, fato consumado. Ele dá o poder para o homem refletir, planejar e de agir sob pontos de vida individuais ou coletivos. A partir desse momento deixa de ser pensamento e torna-se ação, práxis!
Segundo Descartes, a essência do homem é pensar. Se analisarmos essa afirmação, chegaremos a conclusão de que nada é feito sem um pensamento prévio, já que o homem em si é pensamento, nada lhe chega antes disso, ou seja, nada do que lhe acontece de dentro para fora vem antes dele querer. Mas de que tipo de pensamento estou querendo expressar. “Penso, logo existo”?
É o pensamento idéias, aquele que inspira sentimentos estimuladores de planos, aqueles que querem sair da gente para fazer parte da realidade que nos cerca, daquele tipo que quer ganhar corpo, vida. Estou eu falando de sonho?
Sonho e pensamento estão laçados por uma mesma fita. O elo que há entre os dois tem um nome de guerra: QUERER. Um quer por necessidade de se tê-lo e de que é preciso acontecer pra fazer valer a vida, também pela convenção quando diz que para estarmos vivos é preciso ter sonhos. O outro vive porque no nosso consciente pensar é estar ligado com nós mesmos, dentro do universo que construímos para habitá-lo, dando-lhe forma, vez.
Pensar, sonhar, querer, estes verbos unidos são um processo um tanto comum na vida de algumas pessoas, porém há momentos de quebra, descompasso ou mesmo não se segue essa linearidade. Existe linearidade? De onde devemos partir? Onde está o modo correto de QUERER?

Seguir etapas de raciocínio, da lógica pode ser um grande aliado pros nossos sonhos e pensamentos. Muitas vezes apenas se quer, sem reflexões, planejamentos, a vontade é mais forte que o cuidado, o prévio julgamento comum das coisas.

Sendo assim, a tendência é o desencontro, o susto inesperado, o incomum.

Com isso, o início vai justificar o fim, sem meio.

Leide Franco.

Abuso Sexual

Cada Ser Humano habita em si um monstro, como urso faminto. Uns deixam-no hibernando e fazem-no acordar somente em sua autodefesa ou em prol de alguém querido, outros fazem questão de apresentar seu lado feroz sempre que encontra uma presa desprotegida.
E quando atacada, a vítima jamais será a mesma. Terá sombras assustadoras eternas em sua vida, visões relembrando as cenas trágicas do momento ou momentos que foi invadida sem nenhuma licença e, muitas vezes, sem ter discernimento suficiente pra compreender o que se passa com ela.
Exemplos como o de Izabel, de 43 anos nos mostra a crueldade que quase sempre acontece dentro dos lares, nos quais apenas o amor e a cumplicidade deveriam existir. Veja o depoimento dela:

“Lembro que eu era apenas uma criança e já mexiam em mim,
Beijavam meu órgão e eu nada entendia...
Ficava com muita vergonha, mas eu estava com minhas mãozinhas presas.
Levei comigo uma dor, a dor do medo de não ser mais virgem,
Pois eu pensava que eles tinham me tirado a virgindade,
Eu de nada entendia, eu não sabia o que faziam comigo,
E quando via aquela coisa saindo do pinto deles
Eu pensava que doía, pois eles gemiam como crianças...
Mas não entendia porque eles queriam mais...

Eu tinha até medo de apanhar!
Eles me diziam: Não corra, não conte pra ninguém...
Um dia, eles colocaram um filme de ousadia,
E eu fiquei com vergonha de olhar,
Mas eles queriam e mandavam que eu olhasse também,
E quando eu vi que no filme eles enfiavam o pinto na mulher,
Eu comecei a chorar, porque pensei, eles não podem fazer isso comigo...
Mas eles não fizeram, eles ficavam cheirando meu órgão
E lambiam, e pegavam, e perguntavam toda hora se estava gostoso,
Eu dizia que não, pedia para eles pararem com aquilo,
Mas eles faziam mais força, ate que resolvi dizer que estava bom,
Eu tinha medo deles me machucarem, para mim eles não sabiam o que faziam...
Eu era apenas uma menina que brincava de boneca...

Eles pegavam no meu peito e esfregavam o pinto...
Um dia eles machucaram meu peito, e doeu muito, lembro que eu chorei.

Eles me dividiam, era um dia de cada, mas não era todo dia,
Era só quando estávamos sozinhos...
Lembro do dia que colocaram o pinto na minha boca,
Eu quis vomitar, mas não tiveram pena de mim,
Eu não sabia o que fazer com o pinto, e eles disseram: Chupa seu picolé...
Eu chorava muito e eles desistiam, mas toda vez eles tentavam,
Prometiam prêmios, mas eu não queria nada.

Um dia eu descobri que pra me ver livre eu tinha que me mexer,
Pois eles gritavam mais rápido e me deixavam em paz.
Eles diziam você ta ficando esperta... E eu perguntava se eu já podia sair...
Eu saía correndo, ia direto pra o banheiro tomar banho,
Eu tava suja das mãos deles, e eles cuspiam no meu órgão e no órgão deles...

Eu nem tinha pelinho...
E quando começou a nascer os primeiros eu tinha mais vergonha ainda,
Eles mexiam em mim até com cotovelos,
Eu era apenas uma criança de 8 anos, e passei por isso até os 12
Meus piores momentos foram no período de 12 para 13 anos,
Eles queriam mais e mais, e eu dizia: Eu não quero...
Eles diziam: Deixa de besteira, fecha os olhos e fica quietinha...

Eles diziam: Você vai ficar livre, mas eu não entendia nada...
Até que fiquei menstruada, e eles me deixaram em paz...
Depois, muitos anos depois eu descobri o motivo,
Eu descobri que quando o sangue descia na mulher a mulher podia engravidar...”

Caro leitor,
Ficou sem palavras?
É, eu também fiquei! Mas somente até a indignação chegar e me questionar até que ponto a crueldade humana é capaz de chegar.
Dados confirmam que de cada 10 casos registrados, 8 abusadores são conhecidos da vítima e que por isso a chance de convecê-la é muito maior. Ele oferece recompensa a criança ou quase sempre faz ameaças de vários tipos absurdos. No caso de Izabel, eram seus dois primos.

Como evitar?
Autoridades no assunto dão dicas para os responsáveis pelas crianças:

1. Dizer às crianças que “se alguém tentar tocar-lhes o corpo e fazer coisas que a façam sentir desconfortável, afaste-se da pessoa e conte em seguida o que aconteceu.”
2. Ensinar às crianças que o respeito aos maiores não quer dizer que têm que obedecer cegamente aos adultos e às figuras de autoridade. Por exemplo, dizer que não têm que fazer tudo o que os professores, médicos ou outros cuidadores mandarem fazer, enfatizando a rejeição daquilo que não as façam sentir-se bem.
3. Ensinar a criança a não aceitar dinheiro ou favores de estranhos.
4. Advertir as crianças para nunca aceitarem convites de quem não conhecem.
5. A atenta supervisão da criança é a melhor proteção contra o abuso sexual, pois muito possivelmente, ela não separa as situações de perigo à sua segurança sexual.
6. Na grande maioria dos casos os agressores são pessoas que conhecem bem a criança e a família, podem ser pessoas às quais as crianças foram confiadas.
7. Embora seja difícil proteger as crianças do abuso sexual de membros da família ou amigos íntimos, a vigilância das muitas situações potencialmente perigosas é uma atitude fundamental.
8. Estar sempre ciente de onde está a criança e o que está fazendo.
9. Pedir a outros adultos responsáveis que ajudem a vigiar as crianças quando os pais não puderem cuidar disso intensivamente.
10. Se não for possível uma supervisão intensiva de adultos, pedir às crianças que fiquem o maior tempo possível junto de outras crianças, explicando as vantagens do companheirismo.
11. Conhecer os amigos das crianças, especialmente aqueles que são mais velhos que a criança.
12. Ensinar a criança a zelar de sua própria segurança.
13. Orientar sempre as crianças sobre opções do que fazer caso percebam más intenções de pessoas pouco conhecidas ou mesmo íntimas.
14. Orientar sempre as crianças para buscarem ajuda com outro adulto quando se sentirem incomodadas.
15. Explicar as opções de chamar atenção sem se envergonhar, gritar e correr em situações de perigo.
16. Orientar as crianças que elas não devem estar sempre de acordo com iniciativas para manter contacto físico estreito e desconfortável, mesmo que sejam por parte de parentes próximos e amigos.
17. Valorizar positivamente as partes íntimas do corpo da criança, de forma que o contacto nessas partes chame sua atenção para o fato de algo incomum e estranho estar acontecendo.

ABUSO SEXUAL INTRAFAMILIAR

O mais chocante é que o PAI, aquele homem que ajudou a conceber a vida de uma criatura humana, é o pioneiro na lista dos violentadores: 52% dos casos registrados; seguido do padrasto com 32%; tio, 8%; mãe, 4%; avô, 2%; primo e cunhado, 1% cada.

Ficamos torcendo pra que esses números possam diminuir na medida em que pais, em seu sentido mais especial, eduquem suas crianças não apenas para serem boas pessoas, bons profissionais, mas também para que consigam desvencilhar das armadilhas que sempre nos aparecem entre uns passos e outros.

Quero agradecer de coração a Izabel por nos ceder um pedacinho da sua história. Essa garota que apesar de ter vários motivos para ser uma mulher traumatizada e infeliz está aí esbanjando luz, vida, mostrando pra todo mundo que a vida é bela, assim como ela.

Simplesmente ela é uma mulher de Atitudes.Comcharme

Sou sua fã e você sabe disso.

Grande Beijo!

Por Leide Franco.

Paixão e/ou Amor.

“Segundo alguns psicanalistas quando se apaixona, você não se relaciona com alguém de carne e osso, mas com uma projeção criada por você mesmo; e a projeção que fazemos é a de um ser absolutamente perfeito, mas depois de um período a projeção acaba e você passa a enxergar de verdade a pessoa com quem está se relacionando. Invariavelmente, algumas virtudes do parceiro ou da parceira vão embora junto com a projeção, outras ficam. E se o que ficou de cada um for suficiente para os dois, a relação perdura, caso contrário, ninguém sabe o que faz o botãozinho ligar e iniciar uma nova projeção.”

O se apaixonar é visto por uns, como uma forma de criar ilusões, expectativas, embora outros seres mais suscetíveis à paixão se sintam extasiados em sentir esse fogo ardendo, como disse de outro modo, Camões.

Esse sentimento é considerado fugaz, volátil, chama em palha como dizem. Porém, é possível amar sem uma paixão prévia? Amor é mais romântico e paixão está ligada ao carnal?

“No amor há fascinação pelo objeto; na paixão há servidão.”

A psicologia comportamentalista nos ensina que somos seres singulares, cada um é o que é e que mudamos com o passar do tempo e nem sempre percebemos, talvez haja em cada indivíduo a época de se apaixonar, apenas, e a época de viver um grande amor.

Esses sentimentos, são de certo, “inimigos” da razão ou não. Há quem fique cego, surdo, há quem não queira mais nada da vida a não ser viver esse sonho explosivo da paixão ou do amor ao lado da outra pessoa. Importar-se com as conseqüências? Nem pensar...

“O amor é feito de paixões

E quando perde a razão

Não sabe quem vai machucar

Quem ama nunca sente medo

De contar o seu segredo

Sinônimo de amor é amar.”

Segundo Aristóteles, as paixões são estados de alma acompanhados pelas sensações de prazer e de desprazer.
Nessa visão psicanalista, nos parece um caminho sem volta! Será uma regra comum a todos que se submetem viver uma paixão?
Ela está numa seqüência de decadência, numa escala progressiva do sofrimento?
Olhando sob esses pontos de vista, a paixão pode ser doença e o amor, o que é?

“O amor é inexplicável, mas tem umas coisas que você pode entender!”

E a paixão?

A paixão é explicável, mas tem umas coisas que você não pode entender!




Por Leide Franco.

Cataplexia. Você sabe o que é?

Era uma vez uma criança que ao dormir tinha a sensação de está presa, amarrada e sem conseguir falar, fazia todos os esforços para se soltar, gritar, porém tudo em vão... Diziam que era um homem mau que a segurava e que para se livrar dele, teria que tirar seu chapéu, mas como nunca ela conseguia ver o rosto desse homem, era só imaginar que estava jogando bem fora o chapéu desse homem que ele na mesma hora iria embora...

Isso mais parece um conto assustador de livro infantil, mas não é! Essa sensação tem nome: Cataplexia. E para amenizar a situação das crianças que passam por isso, inventaram essa estória. Provavelmente uma invenção de um bem chamado mãe.

Cataplexia é uma súbita perda do controle muscular voluntário, é um sintoma encontrado no distúrbio do sono chamado Narcolepsia, caracterizado pela sonolência intensa durante o dia. Ela pode ocorrer raramente somente durante o sono ou freqüentemente a qualquer hora do dia, sendo confundida com o ataque de epilepsia, embora não seja tão grave quanto, mas é fundamental que seja procurado um médico neurologista.

Quem já sentiu sabe da sensação assustadora que nos deixa imóveis...

Comigo aconteceu pela primeira vez há uns quatro anos. A princípio eu juro que sentia medo, mas depois comecei a tirar proveito desse momento quase indescritível: a possibilidade de não PODER SE MOVER é inexplicável, ver-se consciente de todas as suas faculdades mentais, sentir o cheiro das coisas, enxergar, ouvir, porém não PODER FALAR, por nada conseguir dizer com palavras...

É como se estivéssemos em outro mundo ou em um corpo que não nos pertence pelo fato de não termos a capacidade de controlá-lo. É como se não acertássemos mexer nos nossos próprios botões, não tivéssemos força para comandar nossos desejos, o único e mais intenso desejo: sair daquele estado imóvel!

Esse êxtase dura não mais que trinta segundos, se bem que nunca parei para cronometrar (se bem que parada já estava [preciso parar aqui um pouco para sorrir!]), mas mais parece uma eternidade em um desconhecido estado físico meio indecifrável.

Os religiosos dizem que isso acontece porque sua alma está caminhando no mundo espiritual a fora e a perda do controle muscular aparece porque seu inconsciente acordou, mas seu corpo está dormindo, vazio de alma (será então que é a alma que fala por nós?). Não duvido e nem afirmo!

No entanto..
Eu desejo uma experiência dessas em sua vida pelo menos uma vez na sua efêmera existência, acreditem não é por maldade! Somente quem vem dessa indecifrável quase que total “tortura”, compreende o que é mente, corpo e alma desagregados por alguns segundos, com a profunda necessidade de se encontrarem e tornarem a ser só um de novo.

Leide Franco.

Fotos das Meninas de Atitudes

Chris Angel, Leide Franco e Micarla Souza.

Eis a foto (acima) que deu origem ao Atitudes.ComCharme

ORGASMO

Muitas mulheres ainda tem dúvidas sobre o que é o orgasmo e como faz para tê-lo. Já outras sabem e não conseguem atingir esse êxtase máximo de prazer. Seja por stresses do dia-a-dia, preocupações e na hora do sexo so pensar em chegar lá, fazendo com que a mulher acabe se cobrando demais,não relaxando completamente, tornando-se até mesmo uma obsessão.

No Brasil, 30% das mulheres e 10% dos homens nunca tiveram o orgasmo. A tensão e a ansiedade são outros dois fatores que contribuem para não alcançar o seu objetivo.

Vale lembrar que a maior parte das mulheres só chegaram ao orgasmo quando pararam de pensar em alcança-lo. Desta maneira corresponderam melhor as carícias, aos toques, aos beijos, e assim o clímax chega naturalmente.

Os benefícios de atingir o orgasmo são:

-Melhora a qualidade do sono;

-Aumenta a auto-confiança;

-Diminui as tensões do dia-a-dia;

-Aumenta a auto-estima..e etc.

Como saber que chegou ao orgasmo:

Não existe uma maneira correta de saber, até mesmo porque varia para algumas mulheres, mas essas são as principais sensações:

-O bico dos seios ficam endurecidos;
-Automaticamente, a vagina e o útero se contraem;
-A vagina fica mais lubrificada;
-Então, a vagina vai se contraindo, contraindo...;
-Aí vem o orgasmo. Ele não dura mais que alguns segundos, mas é arrebatador e dá para saber que é "ele" depois, a vagina relaxa e sofre pequenas contrações involuntárias;
-Seu corpo fica mole, quase que anestesiado. Uma espécie de torpor, como diriam os poetas.

Algumas mulheres chegam até mesmo a urinar, sem sentir, pois o corpo fica tão relaxado que não sentem o que estão fazendo.

Fonte: Terra.com

Por: Chris Angel

O Trem da Vida

A vida é um desencontro que em momentos encontramos razões que a explicam. É um trem que embarcamos e sua única programação traçada e certa é a partida. Ele pode viajar por muitos anos e em alguns casos nem tanto, e aí dão o nome de fim de jornada ou viagem eterna.

Nesse percurso damos cara com muitas belezas, aventuras, energias boas de cores essenciais aos olhos, dizem que pode ser felicidade. Por outro lado, chega a nós arrebates fortes, sensações nunca pedidas, incertezas nunca cogitadas, que surgem e por isso em algumas ocasiões as deixamos se banhar numa fonte de lágrimas.

Cada passageiro tem seu ponto de partida e suas paradas ao longo do caminho. Vezes é necessário parar e descer do trem para aproveitar o que há de bom além do seu trajeto comum. São os amores, paixões, amizades, as emoções de cada pouso, e tudo isso parece ser aquela tal felicidade.

Portanto, precisamos ter cuidado, há alguns percursos sem volta e escolhas que nos levam a lugar nenhum.

Pergunto-me, quem faz a vida da gente... Ela é apenas um caminho já determinado e nós seguimos até quando chegar o ponto final ou nós mesmos o construímos?

Por Leide Franco.

O Poder da Música

Já perceberam o quanto uma música pode "mexer" com a gente? E o quanto o estilo de música que estamos ouvindo revela o nosso estado de espírito em um determinado momento?
Se o clima é de romance, são as canções de amor que nos embalam; se um churrasco é montado, a trilha, na certa, é um bom sambinha, um pagode; há quem opte pelo bom e velho forrózinho quando o assunto é a azaração (pelo menos aqui no Nordeste); se é carnaval, só se fala em axé music. Enfim, independente do ritmo, sempre existe uma canção para expressar nossa emoção.
O curioso é que não é de hoje que isso acontece. Não há vestígios arqueológicos que comprovem, mas muitos estudiosos afirmas que a arte de extrair sons de instrumentos, nasceu ainda na pré-história. Os mesmos crêem nessa possibilidade ao comparar o homem da idade da pedra com os indígenas brasileiros, os quais produziam música em caráter religioso ou ritualístico, batiam as mãos e os pés em agradecimento aos deuses.
Os tempos se passaram, mais e mais instrumentos foram criados, outros estilos surgiram bem como os papéis que essa manifestação cultural passou a exercer. Seja no campo da educação em geral, no campo ligado ao trabalho, na medicina, nas relações inter-humanas ou na terapia e reabilitação humana, a música aplicada, pode, dentro da sociedade, desenvolver e intensificar vários setores de atividades. Um exemplo são as letras ditas "de protesto" dos rappers que vêm para dar voz, principalmente aos que vivem nas dificuldades das favelas brasileiras.
Como entretenimento, as composições (já não tão poéticas asssim) são ouvidas nos mais variados ritmos e com títulos que geram duplo-sentido. Chegam a ser absurdos, mas, como não estamos na época da ditadura, quando vários de nossos bons músicos foram CENSURADOS, aqueles que gostam e até mesmo os que não gostam, são "obrigados" a ouvir "Chupa que é de uva" ou "Senta que é de menta" ou ainda "Créu!". (Ai, ai...). As trilhas que escutamos nas novelas e filmes também nos entretém. É impressionante como, mesmo não estando assistindo às cenas, ao ouvir "Pretty women", por exemplo, ou "Oceano", é como se estivésemos vendo Julia Roberts e Richard Gere em "Uma Linda Mulher" ou cenas dos personagens de Malu Mader e Taumaturgo Ferreira em Top Model"(essa é antiga).
Enfim, o mesmo acontece com nós mesmos. Basta ouvirmos músicas de uma determinada fase em nossas vidas, pronto! É como se o "automático" fosse ligado em nós e o um filmezinho começa a passar por nossa mente, fazendo-nos recordar bons e/ou maus momentos, períodos da infância, adolescência ou até mesmo, momentos recentes...
É como Victor Hugo disse certa vez:

"A música está em tudo. Do mundo sai um hino."

Belas e sábias palavras.

Por Micarla Souza.

Amores não-correspondidos

Quadrilha

João amava Teresa que amava Raimundo
que amava Maria que amava Joaquim que amava Lili
que não amava ninguém.
João foi para o Estados Unidos, Teresa para o convento,
Raimundo morreu de desastre, Maria ficou para tia,
Joaquim suicidou-se e Lili casou com J. Pinto Fernandes
que não tinha entrado na história.

(Carlos Drummond de Andrade).

O poema do grande Drummond retrata uma das sensações pela qual um grande número de pessoas passa: amar sem ser amado.

Certamente, se pudéssemos escolher, optaríamos por uma troca mútua. Amar, sentir as mãos frias e trêmulas, as pernas bambas, um sorriso constante nos lábios e notar que o mesmo acontece com a pessoa amada facilitam demasiadamente as belas histórias de amor a que costumamos assistir. Porém o contrário é doloroso e motivo de vários desfechos trágicos.

Mas por que as pessoas insistem em um sentimento em que não há reciprocidade?

Especialistas dizem que os motivos que levam a essa insistência são quase sempre os mesmos. A baixa auto-estima crenças inadequadas a respeito do amor, preconceitos e preocupações com o julgamento alheio, rigidez dos pensamentos e a não aceitação dos fatos. Pessoas que não gostam de si mesmas também acham que ninguém poderá gostar delas e, assim, passam a procurar amores que sabem que não dará certo a fim de evitarem frustrações posteriores. Essas mesmas pessoas são também egoístas, e exigem uma atenção que a elas não pertence, como se o outro f

osse obrigado a ter por elas um sentimento de igual proporção.

Perguntados sobre o tema em questão, algund de nosso leitores responderam o que abaixo se segue:

“Eu já a

mei sem ser amado. Era interessado numa menina linda, freqüentava a casa dela, s´[o que ela não me dava nem um “moral”. Ela só tinha olhos para o namorado dela. Eu sofri um pouco, mas tentava disfarçar. Até que um dia percebi que o que havia entre eles era sério mesmo e resolvi esquecê-la. O fato de eu estar sempre perto dela dificultou ainda mais essa situação, mas deu tudo certo. Hoje sou muito bem casado e amo minha esposa. Nada melhor que a igualdade de sentimentos entre um casal”

(Isac, atleta lateral-direito do Sergipe).

“Amar é muito forte. Acho que, na realidade, quase ninguém ama sem ser amada porque, para se amar, precisa-se de convivência e isso é difícil. Em tese, isso não acontece com quase ninguém. Você pode gostar sem ser gostada. Sim. Eu já gostei sem ser gostada. Coisa de adolescente... mais coisa platônica mesmo.”

(Michelle, estudante do curso de nutrição da UFRN e funcionária pública.).

Entrar numa ilusão desse tipo, ao contrário do que alguns pensam, não evita frustrações, mas sim, as dá uma maior dimensão. Para que haja correspondência, o ideal é que não haja cobrança. Portanto ame, se entregue, se declare, sem esperar o retorno imediato. Comece a distribuição desse amor por você mesmo. O resultado será bastante proveitoso, sua qualidade de vida melhorará em 100%. E mais: a reciprocidade será percebida, de repente até por parte de quem você nem espera. Pode estar certo disso.

Por Micarla Souza.

S o l i d ã o.

Motivo de tantas inspirações, triunfo poético, revoluções...
Há quem a queira por necessidade, há quem convive com ela por liberdade e há quem não quisesse de modo algum, mas ela está por ali, rodeando pensamentos, sonhos.
Viver isolado, se esquivar dos outros já não é tão somente questão de desejo. Tem-se um mundo dentro de cada pessoa, em muitas pessoas esse mundo está fechado para descobertas, elas nem sempre querem dar brecha a certas luzes. Pode ser por medo, depressão – doença comum, dos humanos modernos.

“Quando somos abandonados pelo mundo, a solidão é superável; quando somos abandonados por nós mesmos, a solidão é quase incurável.”
(Augusto Cury)

Quando se escolhe ser só, e vive-se feliz consigo mesmo. Isso só basta.
Em outros casos há centenas de pessoas em sua volta e isso só não basta.
Falta alguma coisa que venha povoar seu vazio, dar sentido à vida, acender a luz da sua escuridão.
E se se está cheio de si mesmo. A solução é morrer, como muitos preferem?
Jamais!

“Viver e não ter a vergonha de ser feliz!”

Solidão tem diversas formas. Tem uma que gosta de andar de mãos dadas com a saudade... Conversam sobre tristeza, arrependimentos dos atos, das palavras, de um amor desperdiçado.
Sente-se saudade de alguém, de algo, de um lugar feliz.

Solidão pode ser boa?
Lembrando Clarice Lispector, ela nos presenteou dizendo: "E ninguém sou eu, e ninguém é você. Esta é a solidão".
Talvez o lado interessante de ser solitário está no prazer da companhia de você mesmo, do seu consciente buscando respostas, significados.
A reflexão em seus desejos profundos de rever o eu interior que não entende nada, desconhece muito do seu íntimo ser. Nestes momentos chamas reacendem, vêm novos sentidos.

Que a solidão não seja sua casa, que ela seja apenas um refúgio esporádico pra você visitar de vez em quando...
Eu aqui povoada de boas presenças, reforço que a felicidade é o bálsamo que todos merecem carregar consigo. Seja no escuro da sua solidão preterida, seja entre todos que você escolheu levar consigo em seu caminho e que ele seja de muitas flores!

Por Leide Franco.

É possível haver amizades entre homem e mulher?

Dependendo do ponto de vista, essa questão dá muito o que falar...
O que é amizade?
Compreessão, companheirismo, ajuda mútua, respeito, entendimento, entre outros milhões de significados.
E por que muitas vezes não se admite que é possível existir amizade entre homem e mulher?
Porque os opostos se atraem!! Seria essa a resposta?

Você aceita que seu namorado (a) tenha amizades com outras pessoas de sexo oposto dessa forma plena como citei acima?

O que diria se soubesse que ele (a) marcou um encontro com uma amiga (o) - só eles dois! Sem você ter sido convidada (o)?

Uns dizem: Se um dos dois for bonito e inteligente, fatalmente vai rolar um clima e atração será inevitável.
Outros dizem: Só não há possibilidade de romance, ficação ou qualquer outra coisa do tipo, se um deles for totalmente gay...
Mas aqui estamos nos referindo exclusivamente aos amigos heterossexuais!
(Na verdade, se pararmos pra pensar muito bem... Ninguém namora com inimigos!! {risos})
Não é verdade?



O Atitudes Ponto Com Charme quer saber sua opinião.

Você tem amigos bem próximos assim?
É só amizade mesmo?
Qual o segredo pra não deixar a situação tomar um rumo diferente, no caso de ser amizade simplesmente?

Contamos com sua participação!!




Por Leide Franco.



Tema sugerido por nossa leitora Anne Raphaelle.

Como conviver com o ciúme.

Há quem diga que existem dois tipos de ciúmes: o bom, aquele que demonstra o sentimento da outra pessoa através de pequenas provocações que apimentam o relacionamento e o ruim, o considerado doença, possessividade, aponderação. Este é causa de muitos relacionamentos fracassados.

Ouvindo opiniões dos nossos leitores, percebemos que quando o assunto é ciúme, somente este mais doentio é lembrado.

"Acho que o ciumes é bom até certo ponto, quando começa a virar motivo de muita discussão é hora de parar..." (Anne Rafhaelle, recepcionista)

Já o professor Amauri Jr., disse que ciúmes pode ser comparado a cachaça ou a uísque, destruindo o indivíduo quando consumido em grandes doses.

"Acho que o ciúme é valido numa relação. O ruim, é quando ele é excessivo.

Na minha opinião, o ciúme na maior parte das vezes está relacionado com insegurança.

Nós só sentimos ciúmes daquilo que achamos que nos pertence de alguma forma. Eu por exemplo: morro de ciúmes das minhas amigas, mas não sinto nenhum pouco de ciúmes das minhas irmãs. Curioso isso, não?" (Rony Mathias, radialista).

Até que ponto você suportaria o ciúme?Será que tem cura?

O escritor Ubiratan Rosa, autor do livro Mais Amor, Menos Ciúme, explica que o ciúme pode ser considerado um impulso egoístico, muitas vezes baseado em indícios imaginários, podendo chegar a uma intensidade capaz de conduzir crimes passionais.

Para a psicóloga Kelen de Bernardi Pizol, é possível controlar o ciúme e só senti-lo em situações contextualizadas. "A pessoa deve se pôr no lugar do outro e pensar em como se sentiria se fosse tratada com tanta desconfiança, para decidir se vale a pena ou não demonstrar o ciúme", declara Kelen.




Por Leide Franco.

E tudo mudou...

O rouge virou blush

O pó-de-arroz virou pó-compacto

O brilho virou gloss

O rímel virou máscara incolor

A Lycra virou stretch

Anabela virou plataforma

O corpete virou porta-seios

Que virou sutiã

Que virou lib

Que virou silicone

A peruca virou aplique, interlace, megahair, alongamento

A escova virou chapinha

"Problemas de moça" viraram TPM

Confete virou MM

A crise de nervos virou estresse

A chita virou viscose.

A purpurina virou gliter

A brilhantina virou mousse

Os halteres viraram bomba

A ergométrica virou spinning

A tanga virou fio dental

E o fio dental virou anti-séptico bucal

Ninguém mais vê...

Ping-Pong virou Babaloo

O a-la-carte virou self-service

A tristeza, depressão

O espaguete virou Miojo pronto

A paquera virou pegação

A gafieira virou dança de salão

O que era praça virou shopping

A areia virou ringue

A caneta virou teclado

O long play virou CD A fita de vídeo é DVD

O CD já é MP3

É um filho onde éramos seis

O álbum de fotos agora é mostrado por email

O namoro agora é virtual

A cantada virou torpedo

E do "não" não se tem medo

O break virou street

O samba, pagode

O carnaval de rua virou Sapucaí

O folclore brasileiro, halloween

O piano agora é teclado, também

O forró de sanfona ficou eletrônico

Fortificante não é mais Biotônico

Bicicleta virou Bis

Polícia e ladrão virou counter strik

e Folhetins são novelas de TV

Fauna e flora a desaparecer

Lobato virou Paulo Coelho

Caetano virou um chato

Chico sumiu da FM e TV

Baby se converteu

RPM desapareceu

Elis ressuscitou em Maria Rita?

Gal virou fênix

Raul e Renato,

Cássia e Cazuza,

Lennon e Elvis,

Todos anjos

Agora só tocam lira...

A AIDS virou gripe

A bala antes encontrada agora é perdida

A violência está coisa maldita!

A maconha é calmante

O professor é agora o facilitador

As lições já não importam mais

A guerra superou a paz

E a sociedade ficou incapaz...

... De tudo.

Inclusive de notar essas diferenças.

Luís Fernando Veríssimo.

Será tendência normal dos acontecimentos?

Esquecemos de quem somos, de onde vimos e pra onde vamos...

Ninguém conversa mais nas calçadas como antigamente, nem ao menos sabemos quem são nossos vizinhos... (quase sempre!)

Já não fazem mais pessoas como antes!!

E se fizessem?

Como seríamos?

Constantes?

O mundo pede frequentemente a evolução das coisas... tecnologias que se desenvolvem a cada segundo, mostrando pro homem que daqui a 2 anos nada será o mesmo, tudo de renova, aprimora-se, diminui...

Se contentarão um dia?

Que dia?

Onde será o fim?

No fim?

Só sei que...

...O humano ser tornou-se um mutável por si mesmo. Um instinto ambulante que segue afora no seu tempo!

Por Leide Franco.

Por Luís F. Veríssimo.

Para se roubar um coração, é preciso que seja com muita habilidade, tem que ser vagarosamente, disfarçadamente, não se chega com ímpeto, não se alcança o coração de alguém com pressa. Tem que se aproximar com meias palavras, suavemente, apoderar-se dele aos poucos, com cuidado. Não se pode deixar que percebam que ele será roubado, na verdade, teremos que furtá-lo, docemente. Conquistar um coração de verdade dá trabalho, requer paciência, é como se fosse tecer uma colcha de retalhos, aplicar uma renda em um vestido, tratar de um jardim, cuidar de uma criança. É necessário que seja com destreza, com vontade, com encanto, carinho e sinceridade. Para se conquistar um coração definitivamente tem que ter garra e esperteza, mas não falo dessa esperteza que todos conhecem, falo da esperteza de sentimentos, daquela que existe guardada na alma em todos os momentos. Quando se deseja realmente conquistar um coração, é preciso que antes já tenhamos conseguido conquistar o nosso, é preciso que ele já tenha sido explorado nos mínimos detalhes, que já se tenha conseguido conhecer cada cantinho, entender cada espaço preenchido e aceitar cada espaço vago. ...e então, quando finalmente esse coração for conquistado, quando tivermos nos apoderado dele, vai existir uma parte de alguém que seguirá conosco. Uma metade de alguém que será guiada por nós e o nosso coração passará a bater por conta desse outro coração. Eles sofrerão altos e baixos sim, mas com certeza haverá instantes, milhares de instantes de alegria. Baterá descompassado muitas vezes e sabe por que? Faltará a metade dele que ainda não está junto de nós. Até que um dia, cansado de estar dividido ao meio, esse coração chamará a sua outra parte e alguém por vontade própria, sem que precisemos roubá-la ou furtá-la nos entregará a metade que faltava. ... e é assim que se rouba um coração, fácil não? Pois é, nós só precisaremos roubar uma metade, a outra virá na nossa mão e ficará detectado um roubo então! E é só por isso que encontramos tantas pessoas pela vida a fora que dizem que nunca mais conseguiram amar alguém... é simples... é porque elas não possuem mais coração, eles foram roubados, arrancados do seu peito, e somente com um grande amor ela terá um novo coração, afinal de contas, corações são para serem divididos, e com certeza esse grande amor repartirá o dele com você.

Nostalgia

Algumas pessoas entendem Nostalgia sob um aspecto triste e outras a vêem a partir de uma felicidade trazida por um momento passado na vida delas. No sentido real da palavra, encontramos várias explicações para essa tal nostalgia. Vai da saudade de uma terra natal da qual se está distante a falta daquilo que nunca se teve ou viu (típico do mundo teen, porém comum entre os adultos).

Quando fui questionada e incumbida de escrever sobre o assunto, me mencionaram a música como uma fonte de reviver uma saudade do ontem ou uma esperança almejada nesse instante ou amanhã. Talvez, de fato, nada traga mais essa sensação de querer ter algo ou viver algum momento do que a música. Ela nos leva ao conhecido e nos remete para um tempo em que gostaríamos de estar, fazendo o que nos traria um pouco mais de felicidade. Porém, dizem que o sentimento de nostalgia é comum para aqueles que estão exilados.

Mas o que justifica o fato de pessoas "livres" viverem essa emoção?

A prisão que muitos carregam dentro do seu peito, da consciência faz com que a melancolia bata à porta dos seus sentidos mais íntimos.

Pra essa saudade tida como nostalgia, Clarice Lispector usou as palavras mais rebuscadas e profundas para definí-la em seu mais completo significado. Disse da forma mais tocante o que é e como se mata (cura) uma falta inquietante que por vezes insiste em gritar.

Ela disse assim:

Saudade é um pouco como fome. Só passa quando se come a presença. Mas às vezes a saudade é tão profunda que a presença é pouco: quer-se absorver a outra pessoa toda. Essa vontade de um ser o outro para uma unificação inteira é um dos sentimentos mais urgentes que se tem na vida.

Lendo como se degustasse esse fragmento, me vem a nítida certeza de que Nostalgia tem nome, é gente, vive. Tem cores que só cada um é capaz de desenhar por consequência de tudo que lhe faz sentir a falta dessa presença.

Nostálgico não é adjetivo pra qualquer um! Precisa-se de alma, passado, sonhos, fé no futuro. É preciso ter dentro de si um sufoco que suspira, que quer buscar, pegar, sentir.

É preciso discordar de Freud quando ele diz que a melancolia, no termo nostálgico de ser, é a perda do interesse pelo mundo externo, pelo amor, que leva o indivíduo à depressão.

Como pode ser assim?!

Se a Nostalgia é o interior consciente pedindo a volta do passado externo, tocando e sentido... Ou a vontade de chegar até o que nunca se teve, na antecipação de um desejo de sentir saudade que mais na frente será chamado de estado melancólico bom de ter.

Que vivamos a Nostalgia de querer extrair dos nossos pensamentos, ações todas as sensações que a alma pede, pra que nossas vidas se tornem a cada segundo uma saudade em forma de fome. Que tenhamos a oportunidade, ainda nessa vida, de provar todos os melhores sabores que ela nos oferece, seja através de uma melodia suave, de um pôr-do-sol numa tarde quente ou simplesmente pelo vento cantante da natureza que nos faz recordar e viver o que precisamos querer e sentir.

Por Leide Franco.

Jeann, o nosso padrinho!!

Olha só, a culpa é dele desse blog está no ar!

Sabemos que ele não teve um pingo de intenção, mas como eu sou arteira, o ATITUDES.COM do comentário dele em uma foto minha do Orkut (pra quem quiser ver o link é este: http://www.orkut.com.br/AlbumZoom.aspx?uid=6936404635030552731&pid=1217388669150&aid=1217357504 me deu um estalo e cá estamos nós!!

Beijão lindão!

Sabe que adoro você né?!
Leide Franco.

Mais Uma Opção.

A rede mundial de computadores vem cada vez mais aproximando as pessoas, sejam parentes que moram distantes, aquele amigo que viajou ou mesmo pessoas que moram na mesma cidade, mas por se tornar mais rápido e barato, o uso do computador acaba sendo mais viável. É só um toque da globalização que bate às nossas portas todos os dias e nem sempre nos damos conta.
Mas o que mais chama atenção é o número de visitantes nos chats existentes na rede. São divididos por cidades, idades, opção sexual etc. Dá a oportunidade de pessoas conversarem em tempo real mesmo estando em continentes diferentes.
Porém a fragilidade é enorme sob o ponto de vista segurança. Qualquer pessoa com acesso a um computador conectado à internet pode entrar e usufruir do bom e do mau que esses "encontros" podem ocasionar.
No entanto, há casos interessantíssimos de boas surpresas que um bate-papo on line pode trazer, dos tipos:
O primeiro flerte do casal Elllis e Maugust, por exemplo, ocorreu através de cabos de fibra ótica e teve de percorrer quilômetros de distância. Os dois estão entre as inúmeras pessoas que resolveram trocar as mesas de bar e as pistas de dança pelo teclado e o mouse de um computador. Na procura por novos amigos e, quem sabe, um namorado, a principal apostas dos internautas têm sido os sites de relacionamento.

A empresária Elisabete Ortega Guedes, de 40 anos (apelido Elllis), e o economista Miguel Augusto dos Santos Filho, de 47 (apelido Maugust), se conheceram dessa maneira. Como tantas outras pessoas, os dois se cadastraram apenas por diversão.
"Não acreditava que pudesse conhecer alguém pela internet", confessa a empresária. Elisabete se encaixa perfeitamente no perfil do internauta que freqüenta os sites de relacionamento. Em geral, são homens e mulheres com idades entre 20 e 40 anos e tempo escasso para o lazer.

"Eu tinha uma empresa de embalagens e trabalhava mais de 11 horas por dia. Estava divorciada e, por causa deste ritmo de vida, acabei me isolando", diz. No ano passado, durante o período de eleições para presidente, Elisabete conta que a internet se transformou em sua principal fonte de informação. "Comecei a participar de alguns fóruns de discussão e descobri um site de relacionamento."

Um mês após se cadastrar, ela já tinha feito alguns amigos e decidiu adicionar um rapaz de apelido Maugust em sua lista de favoritos. "Mas eu não estava levando aquilo muito a sério. Tinha decidido fechar a empresa e mudar para a Espanha.
Além disso, quando a gente tem 40 anos, ficamos céticos para relacionamentos", diz Elisabete -- que caminhava até 20 quilômetros por dia como preparação para percorrer o caminho de Santiago de Compostela, também em território espanhol.
Foi numa madrugada que a flecha do "Cupido virtual" atingiu em cheio a empresária. Assim que acessou o chat do site, lá estava Miguel. "Pouco tempo depois estávamos conversando pelo telefone e marcamos de nos encontrar."

Desde o final do ano passado eles estão namorando e planejam casamento ainda para este ano. O projeto de viajar para a Espanha teve o rumo alterado para o nordeste do Brasil. "Resolvemos fazer uma lua-de-mel antes do casamento", brinca a empresária.

Ela não tem dúvidas quanto as vantagens da paquera online. "Sou tímida e um pouco fechada. Mas na internet não enfrento esse problema. Lá ninguém sabe qual o seu carro e nem quanto você ganha. É possível conhecer as pessoas como de fato elas são."

Que o amor seja vivido em todos os seus mais plenos sentidos!!

Leide Franco

TPM- O "monstrinho" que incomoda tantas mulheres e homens!

A Tensão Pré-Menstrual (TPM), que atinge em média, 75% das mulheres, provoca danos não só em nós, mulheres, mas nos homens tambem, que são obrigados a conviver e entender esse "monstrinho" que nos incomoda tanto. Ainda bem que dura pouco tempo, varia de cinco a dez dias antes da menstruação e geralmente acaba no primeiro dia do fluxo.

Os sintomas mais frequentes são:

-depressão, sentimento de desesperança, pensamentos auto-depreciativos;
-ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
-fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
-raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais;
-diminuição do interesse pelas atividades habituais;
-sensação de dificuldade de concentração;
-cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
-acentuada alteração do apetite;
-distúrbios do sono;
-sensação de estar fora do próprio controle;
-inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
-dor de cabeça;
-dores musculares;
-ganho de peso ou sensação de inchaço;

As causas da TPM deve-se ao indice hormonal do ciclo menstrual que interferem no sistema nervoso central.
Não existe tratamento específico para a cura, mas a Vitamina B6, vitamina E, o cálcio e o magnésio podem ser usados como melhoras dos sintomas. O melhor medicamento é o que, sozinho ou associado, reduza os sintomas. Como esta síndrome está ligada à ovulação, muitas mulheres podem se beneficiar do uso da pílula anticoncepcional que suspende a ovulação.
Vale salientar também, que em 8% das mulheres os sintomas são muito fortes e o mais indicado, neste caso é procurar um ginecologista.

Agora vai uma dica para os homens que querem aprender a lidar com esse problema que os artomentam tanto:

-Concorde sempre com tudo que ela disser;
-Deixe ela ter a sua privacidade, a trate com carinho, amor e respeito;
-Não cobre nada, porque tudo será motivo de briga e choro;
-O chocolate também é uma poderosa arma, pois estimula a produção de seretonina(hormônio do prazer) no cérebro e você ainda será visto como gentil, ela vai ficar mais feliz e levantar a bandeira branca da paz;
-Releve as provocações, stresses e brigas à toa;
-Principalmente, tenha muita paciência.

POR CHRIS ANGEL

Toda mulher gosta de rosas e os homens, do que gostam?

Quando Ana Carolina canta em uma de suas canções:

Porque eu gosto é de rosas

E rosas, de rosas

Acompanhadas de um bilhete

Me deixam nervosa...

Toda mulher gosta de rosas

E rosas, de rosas

Muitas vezes são vermelhas

Mas sempre são rosas...

Ela quis dizer do prazer que a mulher sente quando e presenteada com rosas. Por que será?
Por representar o romantismo que ficou esquecido em umas décadas atrás.
Um homem que manda rosas é um homem irresistível na visão de muitas mulheres. Dizem que ele é um caso raro, principalmente se não houver motivo para o presente, como aniversário, dia dos namorados, reconciliação.

O que será que os homens gostam?
Futebol, Carro, Mulher acompanhados de cerveja.

Dizem que esses quesitos são suficientes para fazer a felicidade de um homem. Mas isso fica em um âmbito mais material. Eita! Mulher virou um material? Lamentavelmente para muitos deles, sim!
Agora falando em algo mais sentimental do mundo masculino, uma pesquisa listou os seguintes desejos deles quando perguntaram do que eles mais gostam em um mulher:

· Honestidade e comunicação aberta falando o que pensa;
(Eles sempre querem saber tudo que nós pensamos, sem saber que pensamos muito mais que eles e que dificilmente eles nos acompanhariam. Pior, querem que sejamos honestas com eles, e eles são conosco?)
· emoção, firmeza, flexibilidade e romantismo;
(Tudo o que nem sempre eles são)
· inteligência nos atos do dia a dia para evitar o desgaste da rotina;
(Tem que se desdobrar mesmo, faça não pra ver o que acontece...)
· ter um companheirismo sem cobranças;
(Nada de ligar duas vezes ao dia)
· ter a capacidade de ser criança, mãe e amante ao mesmo tempo;
(Não seja multi-uso, não!!)
· saber organizar e dividir o tempo para as coisas de seu homem, filhos, da família, também entre estudo, trabalho, lar e amigos.
(Coitadas de nós! )
O que você (homem) acha sexy em uma mulher?· Os olhos;· lábios provocantes; · bom senso de humor;· pernas e seios bonitos; · firmeza muscular; · como andam e balançam os cabelos; · vestimentas que mostram as suas curvas principalmente das nádegas;· o seu cheiro; · ela sentir-se a melhor amante do mundo, etc.
(E ainda temos que ser perfeitas [mas a gente supera, não é mesmo Chris?!] E é por isso que eles não conseguem viver sem nós, pelo menos a grande maioria)

Em resumo, o que os homens querem é uma mulher companheira, parceira, esposa e amante, disse:

Dr. Celso MarzanoUrologista, Sexólogo e Terapeuta Sexual

Será Dr.? E por que eles ainda traem?
Acho que eles nem sabem o que querem na verdade!




Por Leide Franco

Homem transa e mulher faz amor?

Essa discussão que já foi tema de livro traz muitos questionamentos em relação a esse fator transar/fazer amor.
Não seria o mesmo sentido com palavras e expressões opostas?
O romantismo mais peculiar a figura feminina, acaba tornando as coisas mais doces, sensíveis. O que para o homem seria afeminado demais usar.
Ou nada disso!! Depende muito do homem e da mulher?
Hoje encontramos mulheres que apenas transam e homens querendo fazer amor...
E o que justifica o número de mulheres que traem ter aumentado? É uma suposta "troca" de papéis do nosso mundo moderno?
Seriam formadoras de uma sociedade de mulheres machistas, super independentes?
Sociedade esta que ainda uma boa parte da classe feminina não quer fazer parte, para a felicidade do ego de muitos marmanjos.
Portanto não importa o termo que for utilizado. O ideal é que seja feito com responsabilidade e sentimento.

Que façam amor ou trasem!!!
Mas que JAMAIS esqueçam de se cuidarem. Prevenção é tudo!


Leide Franco.